Warsztaty komunikacyjne dla wolontariuszy w ramach programu „OtwieraMY Teatr Stary”
Za nami 4 godziny niezwykle intensywnego, ale i budującego spotkania. Zamiast teorii, postawiliśmy na praktykę, wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie. Pracowaliśmy nad tym, jak:
- ze spokojem i pewnością siebie reagować w stresujących sytuacjach,
- skutecznie i łagodnie gasić napięcia,
- dbać o własne granice i komunikować swoje potrzeby,
- zostawiać trudne emocje za drzwiami teatru i czerpać czystą radość z wolontariatu.
Ogromne podziękowania kierujemy do naszych wspaniałych prowadzących, które stworzyły niezwykle bezpieczną i inspirującą przestrzeń:
- Karolinie Plucie – za ogrom wiedzy o komunikacji, mediacjach i pokazanie nam, jak w praktyce korzystać z technik Porozumienia bez Przemocy (NVC).
- Aleksandrze Antoniuk – za uważność, naukę mindfulness i pokazanie, jak skutecznie uwalniać napięcie z ciała i głowy.
Energia Wolontariuszy napędza to miejsce. Jesteśmy dumni, że tworzycie zespół Teatru Starego!
Do zobaczenia na kolejnych dyżurach – z nową energią, większym spokojem i uśmiechem!
Warsztaty są częścią programu „OtwieraMY Teatr Stary”.
Dziękujemy Fundacji PGE za umożliwienie zorganizowania cyklu szkoleń.
Autorką fotografii jest Dorota Awiorko.
Partnerem Programu „OtwieraMY Teatr Stary” jest Fundacja PGE